door HLAcreator | dec 12, 2017 | Retreat post
Wat bijzonder om deze week te mogen starten met sneeuw. Het winterseizoen is nu toch wel echt begonnen. Ik ben persoonlijk niet de allergrootste fan van de winter. Ik heb het snel koud, waardoor ik toch liever de warmte op zoek. Daarnaast vind ik de donkere maanden...
door HLAcreator | dec 5, 2017 | Retreat post
Je weet al dat sporten goed is voor je lichamelijke gezondheid. Maar er is meer goed nieuws. In de afgelopen jaren heeft onderzoek ook aangetoond dat sporten en fysieke activiteit jouw geestelijke gezondheid positief kunnen beïnvloeden. Hier lees je hoe. Wil je...
